"Un viaje de mil Km comienza con un primer paso" Si estás en esta página es por que ya has dado tu primer paso. No estás conforme con lo que pasa en tu vida, a tu alrededor, tienes la cabeza llena de muebles pero no sabes donde ponerlos.... algo falta....algo no encaja y estás buscando. Lo estás haciendo muy bien. Dá tu segundo paso: Haz coaching, y no hace falta que sea conmigo, hay miles de coaches en la red, yo solo quiero que seas Feliz. ¡Busca tu felicidad! ¡Te la mereces!.
viernes, 23 de julio de 2010
FALSAS CREENCIAS o CREENCIAS LIMITANTES
Hay veces que no sabemos por que no podemos hacer una cosa u otra, nos ponemos límites sin saber muy bien si somos o no somos capaces de hacerlo.
Cuando estamos en una situación que "creemos" que no podemos hacerlo nuestro cerebro echa mano del interruptor "yo no sé hacer eso" "yo no sirvo para esto" "esto es para alguien que lo haga mejor que yo".....etc, etc, etc y ni siquiera lo intentamos.
Todo esto viene por tener plantadas en la cabeza FALSAS CREENCIAS, son como semillas de mala hierba, van echando sus raices, unas raices que nos van limitando y debilitando poco a poco.
Os preguntareis ¿y de donde salen esas falsas creencias? Nacen de nuestras experiencias a lo largo de nuestra vida, lo que nos han hecho creer la familia, el entorno, la educación, nuestra cultura, amigos…
Estas falsas creencias o creencias limitantes se pueden superar, la PNL para esto es maravillosa.
Pero.....antes de llegar a esto y ya que nosotros podemos hacer algo desde YA, vamos a sembrar semilas "NO FALSAS" en las mentes de nuestros hijos.
¿Qué como lo hacemos? muy sencillo, antes de pegar el grito junto a una frase destructiva intentemos darle la vuelta....si, ya sé, yo también soy madre de dos preciosos angelitos, y sé lo que es empezar con el "cariño no hagas eso por favor" o "mi cielo no ves que eso está mal" para terminar con un grito, que es cuando te hacen caso, por que parece que están sordos, pero hay que intentarlo, por ellos, por su futuro, si nos estamos "apretando el cinturón" para darles clase de piano, de inglés, de baile, de informática....¿no vamos a ser capaces de sembrar en ellos, y de forma gratuita, buenas semillas y buenos valores? ¡¡¡pues claro que si!!!: SOMOS SUS MADRES.
Piensa como puedes darle la vuelta a:
"¡¡¡¡es que estás tonto....!!!!!"
"¡¡¡¡así te va a ir en la vida....!!!!"
"¡¡¡¡sigue comiendo así que te vas a poner gordo como un atún y cuando seas mayor nadie te va a querer!!!!"
"¡¡¡¡un inútil, eso es lo que eres!!!!"
"¡¡¡¡no me extraña que te hayan suspendido!!!!"
"¡¡¡¡eres tan vago como...!"
"¡¡¡¡¿tú te has creido que somos ricos?!!!!"
etc, etc, etc
Escríbenos en un comentario como cambiarÍas una de estas frases por otra constructiva, u otra frase que se te ocurre, no tienen por que ser estas, a ver si entre todas nos hacemos un "recetario" de creencias positivas para nuestros hijos.
¡¡¡¡¡ANIMAROS y escribid!!!!
¡¡¡¡¡Feliz Verano!!!!!