jueves, 29 de noviembre de 2007

LOS NIÑOS NOS IMITAN

video

¿Qué puedes estar haciendo en tú vida y que tu hijo imita o puede llegar a imitar?
¿Qué te gustaría realmente que tu hijo imitara de tí?
Ayúdale a ser mejor con tus propias acciones.
A veces no es necesario hablar, es mejor actuar.
Hazlo!

martes, 20 de noviembre de 2007

¡YA BASTA DE MALOS TRATOS!


Hoy he recibido este mail y quiero compartirlo con todas vosotras. Es largo, pero por favor, no pareis, leedlo hasta el final, y reenviárselo a todas aquellas mujeres que vosotros creais que necesitan leerlo, y que necesitan saber que no están solas.
Hay muchísima gente con ellas.
Que griten, que luchen, que hablen, estamos aquí para ayudarlas.
Que no callen por favor. Que no se queden en silencio por que puede ser que las callen para siempre.

"
¡Recibí Flores Hoy!

No es mi cumpleaños
ni otro
día especial
Tuvimos nuestro primer disgusto anoche y él dijo muchas cosas crueles que en verdad me ofendieron.

Pero sé que está arrepentido
y no las dijo en serio,
porque él me envío flores hoy.

Anoche me lanzó contra la
pared y comenzó a golpearme.
Parecía una pesadilla,
pero de las pesadillas tú despiertas
y sabes que no es real.



Me levanté esta mañana dolorida
y con golpes en todos lados...

Pero yo sé que está arrepentido,
porque él me envío flores hoy.
Y no es día de San Valentín
ni otro día especial.

Anoche volvió a golpearme
y amenazó con matarme.

Ni el maquillaje ni las mangas largas
podían esconder los cortes y los
golpes, que me ocasionó esta vez.

Hoy no pude ir al trabajo, porque
no quería que se dieran cuenta.

Pero yo sé que está arrepentido,
porque él me envío flores hoy.

Y no era el día de las madres……


Anoche el me volvió a golpear,
pero esta vez fue mucho peor.

Si logro dejarlo, ¿qué voy a hacer?
¿Cómo podría yo sola sacar adelante a los niños?
¿Qué pasará si nos falta el dinero?

¡Tengo tanto miedo!
Pero dependo tanto de él que temo dejarlo.
Pero yo sé que está arrepentido,
porque él me envío
flores hoy

















Hoy es un día muy especial:
Es el día de mi funeral.

Anoche por fin logró matarme.
Me golpeó hasta morir.

Si por lo menos hubiera tenido el valor y
la fortaleza de dejarlo ….




Si hubiera aceptado ayuda profesional ...

Si lo hubiera contado a mis amistades, hoy no
habría recibido flores…….


Si eres una mujer que está sufriendo malos tratos, y estás leyendo esto ahoara mismo, yo te pregunto:
¿Qué sientes por ese hombre?
¿Qué sientes por tí misma?
¿Qué haces cuando llega él a casa?
¿Qué te gustaría hacer cuando él llega a casa?
¿Qué te gustaría que pasara?
¿Qué deseas con todas tus fuerzas?
¿Qué necesitas para que eso se cumpla?
¿Qué pasos tienes que dar?
¿A que tienes miedo?
¿Qué te impide luchar por tu libertad?
¿Qué te impide ser feliz?

¡HAZLO YA! ¡No esperes a mañana por que podría ser demasiado tarde!
¡ACTÚA!
¡No tengas miedo! simplemente HAZLO. BUSCA ayuda.
¡¡¡¡pero hazlo ya!!!!!

miércoles, 14 de noviembre de 2007

Doctor Mikao Usui


"SOLO POR HOY, NO TE ENFADES.
SOLO POR HOY, NO TE PREOCUPES.
DA LAS GRACIAS POR LAS BENCICIONES EN TU VIDA.
TRABAJA HONRADAMENTE.
SÉ AMABLE"

REIKI: ENERGIA UNIVERSAL.


¿QUÉ ES REIKI?
REIKI es Energía Universal.
Todos somos energía, a veces, cuando nuestra propia energía no fluye correctamente por nuestro cuerpo, hay como una especie de "cortocircuito" que impide que pase esa energía por algunas partes de él provocando así dolor de cabeza, de estómago, de espalda y un largo etcétera.
El terapeuta Reiki actúa como un "enchufe" y a través de él se canaliza la energía que llega hasta tí.

La naturaleza de Reiki no es religiosa, no tienes que creer en nada ni en nadie, solo es energia que está a nuestro alrededor y tú puedes beneficiarte de ella, simplemente conectándote a un "enchufe".
Reiki es algo interno y personal en cada uno de nosotros por eso no está sujeto a dogmas ni a cuestiones de teología.

El Reiki NO sustituye ningún tipo de medicación ni de cuidados médicos. El terapeuta Reiki no puede realizar ningún tipo de diagnóstico médico.

Reiki fue desarrollado por el Doctor Usui, catedrático y monje japonés a finales del siglo pasado.
El fue el primer maestro Reiki.

lunes, 12 de noviembre de 2007

CUENTO PARA IR A DORMIR



"TE QUIERO DE AQUÍ A LA LUNA, IDA Y VUELTA"


Era la hora de dormir y ya estábamos en su cama tumbados.
Fabio bostezaba y se hacía pequeños remolinos con el dedo en la cabeza.
Me cogió la cara entre sus manitas y me dijo:
- Adivina cuánto te quiero mamá - dijo Fabio.
- No sé, no me lo puedo imaginar - dije contemplando sus grandes ojos expresivos mirándome.
-¡Así de grande!- dijo incorporándose en la cama y abriendo muchos sus bracitos.
- Pues así de grande te quiero yo también - dije abriendo mis brazos.
- Uff! Cuánto!- me dijo mientras miraba mis brazos extendidos, pensando que eran mucho más grandes que los suyos.
Poniéndose de un salto en la cama y de puntillas con sus brazos estirados hacía el techo me dijo:
- Pues yo te quiero hasta aquí arriba.
Me subí a la cama y estiré mis brazos y le dije:
- Pues yo también te quiero hasta aquí arriba.
Se quedó mirándome otra vez y pensando que yo casi llegaba al techo.
- Pues yo te quiero hasta arriba del todo - dijo dando un gran salto.
Pues yo también te quiero hasta arriba del todo - dije saltando despues de él.
Cansado se tumbó en la cama, le arropé,le besé y cuando apagué la luz me llamó y me dijo, mientras miraba por la ventana:
- Mamá te quiero de aquí a la luna - y cerró los ojos y se durmió.
Le dí un último beso y le dije:
- Pues yo te quiero de aquí a la luna, ida y vuelta."

miércoles, 7 de noviembre de 2007

"10 FORMAS DE DECIR TE QUIERO"


Existen muchas formas para expresar lo que se siente, entre ellas diciendo te quiero, pero existen otras, quizás mucho más importantes, como son los besos, los abrazos, tu tiempo solo y exclusivamente para él, una mirada, una sonrisa, el guiño de un ojo, por que en realidad "las palabras se las lleva el viento", hay padres que después de darle una paliza a su hijo le pide perdón y le dice que le quiere.
Eso NO es AMOR.
Los hechos son los que verdaderamente importan.
El beso de buenas noches.
Es el momento más especial del día: acurrúcate con él en la cama, haceros cosquillas, leed un cuento juntos y por último un beso antes de dormir. Le dará paz y tranquilidad, olvidará lo malo que le haya pasado durante el día y dormirá feliz, seguro, sabiendo que tú estás a su lado y que le quieres.
2º Un achuchón de vez en cuando.
No hace falta tener un motivo para darle un achuchón: cuando esté haciendo los deberes, al ir a recogerlo al colegio, cuando ponga la mesa, o simplemente, cuando pasa por tu lado en el pasillo de casa.
"¿Te he dicho alguna vez que te quiero?"
Cuéntale cosas de cuando él era pequeño y cuantas veces le decías te quiero: cuando le cambiabas el pañal, cuando le vestías, cuando le dormías, y lo que él hacía cuando te escuchaba. Lo harás muy feliz por que le harás sentirse muy importante en tu vida.
Nuestros secretillos.
Cuéntale algo al oido y dile que no lo puede decir a nadie por que es vuestro secreto, eso creará complicidad entre vosotros, por que teneis algo en común y solo vuestro.
"¿Quieres jugar conmigo?"
Has oido esa pregunta miles de veces y siempre vas con prisas y medio juegas con él, medio planchas, medio escribes....medio todo, pero él va a valorar mucho más media hora solo y exclusivamente para él que una hora compartida con mil cosas. Hay que darles tiempo de calidad. Y si hay hermanos cada uno tiene que tener su propio tiempo.

"Mamá tengo una función en el cole"
No puedes faltar a algo que es tan importante para él, la función del cole, un partido de baloncesto, un concurso de disfraces....tienes que estar ahí, ser la mamá más guapa, estar en primera fila, hacerle miles de fotos y cuando todo termine, alabar su trabajo y decirle que ha sido el mejor de todos, aunque se haya equivocado mil veces, es ¡tan importante para él ser el mejor para tí!
"Hoy cocino yo"
¿Os acordais de la pelicula de Ratatouille? ¿por que no dejarle ser el protagonista de la cocina por un día como Remy? le harás muy feliz y es un buen sitio para confidencias, achuchones, besos y abrazos. ¡Aprovecha ese momento! no es tan malo tener que limpiar después.....
"Mamá tengo un problema"
No le digas "eso no es nada". Sus problemas a su edad tienen la misma magnitud y la misma importancia que los nuestros a la nuestra. Siéntate con él y escúchale, mirad juntos las diversas soluciones, pero sobretodo hazle ver que siempre puede contar contigo.
"¿Damos un paseito?"
Es importante salir a pasear, ir al parque, merendar juntos....charlar de sus cosas, del cole, los amigos, sus miedos, sus inquietudes. Y que mejor que ir dando un paseo.
10º "¡Qué orgullosa estoy de tí!"
¡Díselo!. Qué sienta que es la persona más importante de tu vida y que todo lo que hace es importante para tí. Si se lo dices cuando ha hecho algo le subirás la autoestima y querrá comerse el mundo.

¿Qué os parece si estas mismas 10 formas de decir te quiero la aplicamos en nuestra vida de adultos?
¿Qué tal si le decimos a nuestro marido, novio, amigo..lo orgullosa que estamos de él?
¿Qué pasaría si después de ayudarnos a poner un cuadro le decimos lo bien que lo ha hecho?
¿Qué pensaría si le invitáramos a "pasar" una tarde en la cocina?
¿Qué tal si le achuchamos, abrazamos, o besamos sin ninguna excusa, solo por que sí?
¿Qué tal si decimos más veces TE QUIERO pero un te quiero de verdad?
¿Cómo creeis que se sentiría si tiene un problema y nos sentamos con él y le escuchamos sin decirle que no tiene importancia?



Intenta aplicar esto en tu vida familiar y cambiará tu vida.