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martes, 12 de noviembre de 2013

"¿MALOSTRATOS?... SAL CORRIENDO DE TU CASA Y PIDE AYUDA...¡.AHORA!"




Este fin de semana lo he pasado fatal porque una persona a la que conocí hace poco ha tenido problemas de malos tratos, tanto es así que el marido le dió una paliza en la puerta de un pub y tuvieron que llamar a la policia. Gracias a Dios, a día de hoy ese hombre ya está fuera de su casa y de su vida.
¡Felicidades a todas aquellas mujeres que dicen ¡basta! y no se dejan maltratar  ni física ni psicológicamente por nadie!

http://youtu.be/g6iTsSRUBdA



¡Hoy Recibí Flores !
No es mi cumpleaños
ni otro
día especial
Tuvimos nuestro primer disgusto anoche y él dijo muchas cosas crueles que en verdad me ofendieron.

Pero sé que está arrepentido
y no las dijo en serio,
porque él hoy me envío flores.

Anoche me lanzó contra la
pared y comenzó a golpearme.
Parecía una pesadilla,
pero de las pesadillas tú despiertas
y sabes que no es real.

Me levanté esta mañana dolorida
y con golpes en todos lados...

Pero yo sé que está arrepentido,
porque él me envío flores hoy.
Y no es día de San Valentín
ni otro día especial.

Anoche volvió a golpearme
y amenazó con matarme.

Ni el maquillaje ni las mangas largas
podían esconder los cortes y los
golpes, que me ocasionó esta vez.

Hoy no pude ir al trabajo, porque
no quería que se dieran cuenta.

Pero yo sé que está arrepentido,
porque él hoy me envío flores.

Y no era el día de las madres……


Anoche el me volvió a golpear,
pero esta vez fue mucho peor.

Si logro dejarlo, ¿qué voy a hacer?
¿Cómo podría yo sola sacar adelante a los niños?
¿Qué pasará si nos falta el dinero?

¡Tengo tanto miedo!
Pero dependo tanto de él que temo dejarlo.
Pero yo sé que está arrepentido,
porque él hoy me envío
flores.


Hoy es un día muy especial:
Es el día de mi funeral.

Anoche por fin logró matarme.
Me golpeó hasta morir.

Si por lo menos hubiera tenido el valor y
la fortaleza de dejarlo ….


Si hubiera aceptado ayuda profesional ...

Si lo hubiera contado a mis amistades, HOY no
habría recibido flores…….



jueves, 7 de junio de 2012

¿QUÉ ES EL AMOR?

Maestra, ¿qué es el amor?
Uno de los niños de una clase de educación infantil preguntó:
Maestra… ¿qué es el amor?
La maestra sintió que la criatura merecía una respuesta que estuviese a la altura de la pregunta inteligente que había formulado. Como ya estaban en la hora del recreo, pidió a sus alumnos que dieran una vuelta por el patio de la escuela y trajeran cosas que invitaran a amar o que despertaran en ellos ese sentimiento. Los pequeños salieron apresurados y, cuando volvieron, la maestra les dijo:
Quiero que cada uno muestre lo que ha encontrado.
El primer alumno respondió:
Yo traje esta flor… ¿no es bonita?
A continuación, otro alumno dijo:
Yo traje este pichón de pajarito que encontré en un nido… ¿no es gracioso?
Y así los chicos, uno a uno, fueron mostrando a los demás lo que habían recogido en el patio.
Cuando terminaron, la maestra advirtió que una de las niñas no había traído nada y que había permanecido en silencio mientras sus compañeros hablaban. Se sentía avergonzada por no tener nada que enseñar.
La maestra se dirigió a ella:
Muy bien, ¿y tú?, ¿no has encontrado nada que puedas amar?
La criatura, tímidamente, respondió:
- Lo siento, seño. Vi la flor y sentí su perfume, pensé en arrancarla pero preferí dejarla para que exhalase su aroma durante más tiempo. Vi también mariposas suaves, llenas de color, pero parecían tan felices que no intenté coger ninguna. Vi también al pichoncito en su nido, pero…, al subir al árbol, noté la mirada triste de su madre y preferí dejarlo allí…
Así que traigo conmigo el perfume de la flor, la libertad de las mariposas y la gratitud que observé en los ojos de la madre del pajarito. ¿Cómo puedo enseñaros lo que he traído?
La maestra le dio las gracias a la alumna y emocionada le dijo que había sido la única en advertir que lo que amamos no es un trofeo y que al amor lo llevamos en el corazón.
El amor es algo que se siente.
Hay que tener sensibilidad para vivirlo.
Carmen Blasco
 
    

miércoles, 22 de febrero de 2012

"LA FÁBULA DE LA RANA Y EL ESCORPIÓN"

"Había una vez una rana sentada en la orilla de un río, cuando se le acercó un escorpiónn que le dijo:
—Amiga rana, ¿puedes ayudarme a cruzar el río? Puedes llevarme a tu espalda…
—¿Que te lleve a mi espalda? —contestó la rana—. ¡Ni pensarlo! ¡Te conozco! Si te llevo a mi espalda, sacarás tu aguijón, me picarás y me matarás. Lo siento, pero no puede ser.
—No seas tonta —le respondió entonces el escorpión—. ¿No ves que si te pincho con mi aguijón, te hundirás en el agua y que yo, como no sé nadar, también me ahogaré?

Y la rana, después de pensárselo mucho se dijo a sí misma:
—Si este escorpión me pica a la mitad del río, nos ahogamos los dos. No creo que sea tan tonto como para hacerlo.
Y entonces, la rana se dirigió al escorpión y le dijo:
—Mira, escorpión. Lo he estado pensando y te voy a ayudar a cruzar el río.
El escorpión se colocó sobre la resbaladiza espalda de la rana y empezaron juntos a cruzar el río.

Cuando habían llegado a la mitad del trayecto, en una zona del río donde había remolinos, el escorpión picó con su aguijón a la rana. De repente la rana sintió un fuerte picotazo y cómo el veneno mortal se extendía por su cuerpo. Y mientras se ahogaba, y veía cómo también con ella se ahogaba el escorpión, pudo sacar las últimas fuerzas que le quedaban para decirle:
—No entiendo nada… ¿Por qué lo has hecho? Tú también vas a morir.
Y entonces, el escorpión la miró y le respondió:
—Lo siento ranita. No he podido evitarlo. No puedo dejar de ser quien soy, ni actuar en contra de mi naturaleza, de mi costumbre y de otra forma distinta a como he aprendido a comportarme.
Y poco después de decir esto, desaparecieron los dos, el escorpión y la rana, debajo de las aguas del río"


No te equivoques, un maltratador siempre lo va a ser, con sus palabras, con sus acciones, son personas que no tienen autoestima y tienen que hacer daño a los demás y verlos sufrir para sentirse dominantes y no dominados por sus propios miedos.
Sal de esa situación cuanto antes o te pasará como a la rana, al final vas a morir, por mucha pena que te de, al final te matará por que es su condición.


lunes, 20 de febrero de 2012



"-Adiós -dijo el zorro-.
He aquí mi secreto, que no puede ser más simple : sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos.
-Lo esencial es invisible a los ojos -repitió el Principito para acordarse.
-Lo que hace más importante a tu rosa, es el tiempo que tú has perdido con ella.
-Es el tiempo que yo he perdido con ella... -repitió el Principito para recordarlo.
-Los hombres han olvidado esta verdad -dijo el zorro-, pero tú no debes olvidarla. Eres responsable para siempre de lo que has domesticado. Tú eres responsable de tu rosa...
-Yo soy responsable de mi rosa... -repitió el principito a fin de recordarlo."



Mira a tu alrededor y piensa ¿De qué o de quién eres tú responsable?

jueves, 9 de febrero de 2012

LA LEY DE ATRACCIÓN DICE.....





La ley de atracción dice que según empieces el día así va a seguir...pues yo me he propuesto que hoy sea  un día muy feliz. ¿que por qué? por nada en concreto y por todo en general: HOY QUIERO SER MUY FELIZ y creo que lo conseguiré, ya te contaré mañana, pero de momento me ha "dao" un subidón escuchando mi sevillana favorita de María del Monte que hasta me "clavao" una y estoy que me salgo, llena de energía y dispuesta a comerme el mundo. Anímate y escucha una sevillana, si puedes bailatela y luego me cuentas como te sientes. Un millón de besos y abrazos para tí y para todos.

jueves, 2 de febrero de 2012

NO QUIERO TENER QUE IR AL CEMENTERIO A LLEVARTE FLORES.




¡Hoy estoy super triste! ¡no he podido dormir en toda la noche dándole vueltas a lo mismo!
Ayer recibí una carta de una joven maltratada, me contaba como a lo largo de su vida había vivido los malos tratos de su padre y que hoy en día, aún, seguía siendo maltratada por su padre y por su hermano, no solo le pegaban sino que la maltrataban psicológicamente, diciéndole que no valía nada, que era escoria....y un largo etc.
Te pongo trocitos de su carta para que veas la magnitud de su problema:
".... mi papa es de caracter muy fuerte, siempre desde pequeña vivia regañándome y me pegaba, en algún momento hasta llegaba a dejarme golpes fuertes en mi rostro y me quedaba la cara morada, pero yo lo perdone siempre..."
" .....siempre me insultan, me degradan, para ellos no soy nadie porque tengo casi 31 años y aun no he alcanzado ser alguien en la vida segun ellos, dicen que soy un parasito y que no soy feliz..."
"... .Este fin de semana que paso hubo un problema terrible en mi casa...............y gracias a esa discusion, mi hermano me golpeo muy fuerte y tengo un ojo morado con un vaso roto y esta mi ojito muy feo, morado y roto por dentro... No siento tanto dolor fisico como el sentimental, pues el es mi hermano y lo amo, pero tuve que ponerle una denuncia y mi madre ha sufrido mucho por esto...Para no ver a mi mama sufriendo arregle todo para que mi hermano no fuese a la carcel...."

Te escribo su carta por que tal vez tú, que estas leyendo ahora mismo esto, estés en esa misma situación  o quizás conozcas a alguien que lo esté pasando así de mal, y quiero decirte que no dudes en denunciar a quien te esté maltratando, ya sea física o psicologicamente, la ley te ampara, han hecho muchos albergues para mujeres que como tú les da miedo dejar a sus maridos y sus casas por que no saben a donde ir, y son capaces de aguantar esto y mucho más.... Hay sitios donde se puede ir y gente que te puede  ayudar y por supuesto ¡¡¡¡qué no te de pena!!!!! por que sino terminarás siendo un cadaver más, número más de esta larga lista de mujeres victimas de la violencia de género.

Lucha por tu LIBERTAD, por tus derechos, por tus hijos, POR TI MISMA, vales mucho, eres alguien muy especial, eres una persona maravillosa capaz de salir de AHÍ y cumplir tus sueños, no mereces que NADIE te diga lo contratrio NUNCA y bajo NINGÚN concepto y mucho menos que te ponga la mano encima: eso¡¡¡ JAMÁS!!!

Si eres de ESPAÑA llama al 016 ó al  900 200 999, si  eres de otro país busca alguna asociación de mujeres maltratadas que seguro te podrán ayudar y te podrán indicar donde dirigirte. Y si necesitas hablar con alguien NO lo dudes: llámame o escríbeme.
TODO tiene solución en esta vida MENOS LA MUERTE.
Por favor pasa esto a quien creas que lo pueda necesitar, no estás sola, por desgracia hay muchas mujeres como tú. GRITA, no te calles......¡¡¡NO QUIERO TENER QUE IR AL CEMENTERIO A LLEVARTE FLORES!!!!!

lunes, 29 de noviembre de 2010

CANTANDO BAJO LA LLUVIA

Una mujer muy sabia un día se levantó y se miró al espejo y vió que solo tenía tres cabellos en su cabeza. "Humm"  pensó: "Hoy me voy a peinar con una trenza" y pasó un día muy feliz.

Al día siguiente se levantó y se miró al espejo y vió que solo tenía dos cabellos en su cabeza. "Humm" dijo "creo que hoy me peinaré con la raya en medio". Así lo hizo y pasó un día grandioso.

Al siguiente día cuando despertó se miró al espejo y vió que solo le quedaba un cabello en la cabeza. "Bueno" dijo ella hoy me haré una cola de caballo. Así lo hizo y pasó un día muy divertido.

A la mañana siguiente cuando despertó llegó al espejo y vió que ya no le quedaba ni un solo cabello en su cabeza. "¡Qué bien!-exclamó- ¡Hoy no tendré que peinarme!

¡LA ACTITUD LO ES TODO!

"La vida no es esperar a que pase la tormenta......es aprender a bailar bajo la lluvia"



Párate un momento a pensar:
¿Qué actitud tienes tú ante la vida?
¿Eres de las que escucha el primer trueno de tormenta y esconden la cabeza debajo de la almohada, o eres de las que salen a la calle a cantar bajo la lluvia?

El siguiente problema que tengas, o situación dificil, acuérdate de esta imagen y "mójate" y pregúntate ¿qué actitud voy a tomar hoy?

miércoles, 10 de noviembre de 2010

EL MES DE NOVIEMBRE ES EN MEXICO EL MES CONTRA LA VIOLENCIA A LA MUJER, AL MALTRATO, A LA VIOLENCIA DE GENERO...LLAMALO "X", AL FINAL EL RESULTADO ES EL MISMO: LA MUERTE DE MUJERES INOCENTES.

REFLEXION HECHA POR FERNANDA FAMILIAR  ACERCA DE LA VIOLENCIA A LA MUJER

“Palabras que matan” por Fernanda Familiar

No se necesita presentar moretones para alegar violencia, en muchas ocasiones ésta se esconde en actitudes y frases y a esto de le llama “Violencia Sutil o Abuso Verbal, el siguiente texto se público en la revista Fernanda, Una mujer como tú (Año 2 Num. 19)

Las manifestaciones del abuso verbal son:

La víctima suele ser el blanco de arranques de sarcasmo o de una fría indiferencia. La reacción del abusador ante estas acciones está encubierta de una actitud de: “qué te pasa, de todo haces un drama, estás loca, cómo me molestas, para todo lloras y gritas, no se puede platicar contigo, no sabes escuchar, no sabes, no sabes, no sabes…”. Con el tiempo. Ella pierde su equilibrio, comienza a preguntarse si ella es la que está loca y di de verdad no sabe.

El abuso verbal es dañino y suele atacar la naturaleza y las capacidades de la pareja. La persona puede comenzar a creer que hay algo malo en ella o en sus capacidades.

El abuso verbal encubierto. A través de comentarios sutiles (lavado de cerebro) es una agresión oculta que confunde aún más a la pareja. Su objetivo es controlarla sin que se dé cuenta.

El abuso verbal es manipulador y controlador. Alguien puede hacer comentarios despectivos de una forma sumamente sincera y desinteresada, pero el objetivo es controlar y manipular.

Es insidioso. La autoestima de la pareja va disminuyendo gradualmente sin que se dé cuenta. Ella podría tratar de cambiar su comportamiento para no perturbar al abusador.

Es imprevisible. Ésta es una de las características más significativas del abuso verbal. La pareja queda atontada, desestabilizada por el sarcasmo. La frase hiriente, el desprecio, la crítica, el repudio o el comentario injurioso.

El abuso verbal es el tema principal de la relación. Cuando una pareja está teniendo una discusión sobre un tema real, el tema puede ser resuelto. En una relación verbalmente abusiva, no hay ningún conflicto específico. El tema es el abuso y este tema no se resuelve, no tiene final.

Expresa un doble mensaje. Hay una incongruencia entre la forma que habla el abusador y sus verdaderos sentimientos. Por ejemplo, puede sonar muy sincero y honesto mientras está diciendo a su pareja lo que ella tiene de malo

El abusador está constantemente corrigiendo lo que se hace, lo que se dice. Hace sentir a la pareja que está confundido. Siempre tiene preguntas que lo llevan a confirmar que es el otro el que se atreve a pensar diferente. Ante esto, el abusador siempre tiene pocas respuestas. Es una forma de no permitir que se tengan ideas propias por su inseguridad de no poder confrontar esas ideas.

El abusador rebaja la realidad del otro y esto es destructivo, porque niega la percepción del otro.

Dictamina lo que puede ser discutido. Desvía la atención para no aceptar sus carencias.

Puede juzgar a su pareja, criticarla expresando juicios sobre ella. Si ella se defendiera u objetara. Puede decirle que simplemente está señalando algo para ayudar, pero en realidad está expresando su falta de aceptación de ella.

Trivializar. Hace el intento por tomar algo que se ha dicho y convertirlo en insignificante: “eso no es para tanto, no veo por qué te duele tanto, etc.” Generando culpa en ella, pero en realidad el que no se entiende es él.

El abusador retiene el apoyo emocional, erosiona la confianza y la determinación.

Manipula a su pareja, haciendo que surjan en ella sus mayores temores.

Exigir y pedir, antes de dar u ofrecer, es una forma clásica de abuso verbal. Niega la igualdad de la pareja.

El abuso verbal no es utilizar malas palabras, es algo mucho más profundo y más sutil

sábado, 30 de octubre de 2010

"MI QUERIDO PAPÁ ES UN MALTRATADOR....."


Debo ser estúpida
Debo ser muy mala,
Porqué otro motivo Mamá
esta enojada?...

Quisiera serMejor.  
Quisiera fea no estar. Entonces tal vez
Mami  me quiera abrazar...

No debo hablar,
No debo hacer mal;
De lo contrario,
Por todo el día me van a encerrar...


Cuando despierto
Siempre estoy sola,
La casa esta oscura
Por horas y horas...
Cuando mami regrese
Tratare de ser Buena aunque ella no me quiera ni abrazar de pena...
No hagas ni un ruido,
La puerta acabo de escuchar;
Mi papi ha llegado Borracho de un bar...
Lo escucho enojado  Mi nombre gritar       
Y contra una pared 
Me trato de lanzar...


Trato de esconderme
De su horrible Mirada,
No aguanto el llanto
Me siento espantada...
Me encuentra llorando
Me grita, me insulta
Me dice que sus problemas
Todos son por mi culpa...
Me empieza a golpear
Me sigue gritando,
Me logro soltar

Y corro llorando...
Caigo al suelo
Mis huesos doliendo
Papá me dice palabras
Que ni las entiendo...
"Perdóname" le grito
Pero ya es muy tarde,
Su rostro enojado
parece que arde...
Los golpes y las palabras
Me duelen de verdad,
Le pido a papá Dios
Misericordia y piedad...

Por fin el termina,
Y camina a la puerta,
Mientras yo en el suelo
Quedo casi muerta...

Mi nombre es Sarah,
Tres años de edad;
Esta noche mi padre...
Me mató sin piedad.


He creido morirme de pena cuando he recibido este email......no puedo escribir, las lágrimas me ciegan....solo os quiero pedir una cosa,  si eres una mujer maltratada o conoces a alguien que lo es..... si estás leyendo esto  y sabes que a tus hijos también los está maltratando, si no quieres hacerlo por tí, hazlo por ellos,¿ o también quieres ver un ataud como este con tus hijos dentro?....no pienses y ACTÚA, pero hazlo ya!!!! Por favor habla con alguien, lucha por tu libertad, ni tú ni tus hijos os mereceis pasar por esto. ¡¡¡¡¡Dios mio son niños!!!!
Hay que parar esto ya! empieza tú, ahora, en este instante, dí BASTA, hay miles de sitios donde puedes ir, gente que te puede ayudar ...... pero hazlo YA! mañana puede ser demasiado tarde.....