FALSAS CREENCIAS o CREENCIAS LIMITANTES

Hay veces que no sabemos por que no podemos hacer una cosa u otra, nos ponemos límites sin saber muy bien si somos o no somos capaces de hacerlo.
Cuando estamos en una situación que "creemos" que no podemos hacerlo nuestro cerebro echa mano del interruptor "yo no sé hacer eso" "yo no sirvo para esto" "esto es para alguien que lo haga mejor que yo".....etc, etc, etc y ni siquiera lo intentamos.
Todo esto viene por tener plantadas en la cabeza FALSAS CREENCIAS, son como semillas de mala hierba, van echando sus raices, unas raices que nos van limitando y debilitando poco a poco.
Os preguntareis ¿y de donde salen esas falsas creencias? Nacen de nuestras experiencias a lo largo de nuestra vida, lo que nos han hecho creer la familia, el entorno, la educación, nuestra cultura, amigos…
Estas falsas creencias o creencias limitantes se pueden superar, la PNL para esto es maravillosa.
Pero.....antes de llegar a esto y ya que nosotros podemos hacer algo desde YA, vamos a sembrar semilas "NO FALSAS" en las mentes de nuestros hijos.

¿Qué como lo hacemos? muy sencillo, antes de pegar el grito junto a una frase destructiva intentemos darle la vuelta....si, ya sé, yo también soy madre de dos preciosos angelitos, y sé lo que es empezar con el "cariño no hagas eso por favor" o "mi cielo no ves que eso está mal" para terminar con un grito, que es cuando te hacen caso, por que parece que están sordos, pero hay que intentarlo, por ellos, por su futuro, si nos estamos "apretando el cinturón" para darles clase de piano, de inglés, de baile, de informática....¿no vamos a ser capaces de sembrar en ellos, y de forma gratuita, buenas semillas y buenos valores? ¡¡¡pues claro que si!!!: SOMOS SUS MADRES.

Piensa como puedes darle la vuelta a:

"¡¡¡¡es que estás tonto....!!!!!"
"¡¡¡¡así te va a ir en la vida....!!!!"
"¡¡¡¡sigue comiendo así que te vas a poner gordo como un atún y cuando seas mayor nadie te va a querer!!!!"
"¡¡¡¡un inútil, eso es lo que eres!!!!"
"¡¡¡¡no me extraña que te hayan suspendido!!!!"
"¡¡¡¡eres tan vago como...!"
"¡¡¡¡¿tú te has creido que somos ricos?!!!!"
etc, etc, etc

Escríbenos en un comentario como cambiarÍas una de estas frases por otra constructiva, u otra frase que se te ocurre, no tienen por que ser estas, a ver si entre todas nos hacemos un "recetario" de creencias positivas para nuestros hijos.

¡¡¡¡¡ANIMAROS y escribid!!!!

¡¡¡¡¡Feliz Verano!!!!!

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡VIVA LA VIRGEN DEL CARMEN!!!!!!!!!!!!!

Hoy es un día muy bonito, es la Virgen del Carmen, patrona de los marineros. Hoy todos los pescadores sacarán a la virgen en un velero y le harán una procesión en el mar. Yo tuve la gran suerte de pasar este maravilloso día, hace tres años en Nerja, y realmente fue muy muy emocionante, aunque al principio de la tarde n...o lo fue tanto. ....
Salimos pronto, todavía hacía calor, pero si queríamos estar en buen sitio para verla salir, nos nos quedaba otra, asi que cogimos las neveras y los bocadillos, nos montamos en el barco y nos echamos al mar, yo la verdad ¡¡¡¡que pasé un miedo!!!! jamás me había montado en un barco, pero me hice la valiente para no hacer mucho el ridículo, pero llevaba los nudillos de las manos blancos de agarrarme a la barandilla del barco, ni la barandilla ni yo nos íbamos a caer al mar por mucho que aquel barco se moviera, eso lo tenía muy claro, y me decían que el mar estaba en calma "como una balsa de aceite", y yo pensaba, pues si esto es la calma ni me imagino cuando haya olas (si hubiera estado bravo me habría atado al mástil con una maroma). En estos pensamientos andaba yo, a parte de que recé todo lo que sabía, cuando tiraron un cohete, mi corazón salió corriendo por la borda ¡qué susto! ¡no me lo esperaba! ¡creía que el motor del barco había explotado!. Era un simple cohete para anunciar la salida de la virgen hacia el barco, ya estaba anocheciendo, y todos los barcos nos acercamos, y los que se quedaron en la orilla encendieron velas, mientras nos caian encima fuegos artificiales empezamos a rezar y a cantar..........¡creo que ese día no lo olvidaré jamás! fue muy especial y al final no me quería ni bajar del barco, claro que no sé si era por que no podía abrir las manos ..... ¡qué va! ¡era broma! la verdad es que fue muy intenso. No tengo palabras para describiros todas la emociones que sentí esa tarde y esa noche. Volvería a repetirlo sin dudarlo y más ahora que ya sé lo que es navegar (¡qué tiene su aquel! ¿eh?)
Si no habeis tenido la oportunidad de ir nunca os lo recomiendo para el próximo año. A ser posible en barco.
Desde aquí os mando un millón de besos y abrazos a todas las carmenes del mundo:
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡MUCHAS FELICIDADES CARMENCITAS!!!!!!!!!!!!!!!!! QUE SEAIS MUY FELICES HOY Y SIEMPRE. OS LO DESEO DE CORAZON.

EL PODER DE UNA CARCAJADA

El otro día hablaba del poder de una sonrisa, pues hoy os puedo hablar del poder de una carcajada, si, si, de una gran carcajada y ya no parar de reir. Os cuento por qué: Hoy hemos tenido una reunión de trabajo vía internet, y teníamos problemas de sonido, una compañera nuestra cuando hablaba hacía eco y repetía 4 vec...es lo mismo, al final ha decidido callarse por que no podíamos parar de reir....pues os puedo asegurar que para mí ha sido una de las mejores reuniones de mi vida, hemos estado relajadas, todo era más dinámico y yo, personalmente, he conocido un poco mejor a Sara...la he oido reir, y eso para mí es muy importante.

Todavía esta tarde lo recuerdo y me rio y me ha hecho estar todo el día sonriendo y relajada, he visto las cosas de otro color, sin malas caras y sin esa nube gris que se había posado últimamente sobre mi cabeza.

Os cuento esto por si teneis alguna telaraña en la mandíbula y hace mucho que no os reis, que os pongais las pilas y reiros muchísimo, como se suele decir "a mandíbula batiente".
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Os garantizo que os va a hacer mucho bien!!!!!!!!!!!!!!! Ah! y me han dicho que además: ¡¡¡adelgaza!!!

JAJAJAJAJJAJAJJAJAJJAJAJJAJAJJAJJAJJAJAJJAJJJJAJAJJAJJAJAJJAJAJJ

CARTA A UNA MADRE DE PANDILLERO

Hace poco, las madres de PANDILLEROS encarcelados realizaron una
manifestacion exigiendo los "DERECHOS" de sus hijos. ¡Hay que ver que
hay gente descarada!
esta es la respuesta de una madre ciudadana hacia la madre que protestaba...

DE MADRE A MADRE:

Vi tu enérgica protesta delante de las camaras de TV en la reciente
manifestación en favor de la reagrupación de presos y su transferencia
a cárceles cercanas a sus familiares, y con mejores prestaciones.

Vi cómo te quejabas de la distancia que te separa de tu hijo y de lo
que supone económicamente para tí ir a visitarlo como consecuencia de
esa distancia.

Vi también toda la cobertura mediática que dedicaron a dicha
manifestación, así como el soporte que tuviste de otras madres en la
misma situación y de otras personas que querían ser solidarias contigo
y que contabas con el apoyo de algunas organizaciones y sindicatos populistas,
comisiones pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos
humanos, ONGs etc. etc.

Yo tambien soy madre y puedo comprender tu protesta e indignación.

Enorme es la distancia que me separa de mi hijo.

Trabajando mucho y ganando poco, idénticas son las dificultades y los
gastos que tengo para visitarlo. Con mucho sacrificio solo puedo
visitarlo los domingos porque trabajo incluso los sábados para el
sustento y educación del resto de la familia.

Felizmente, también cuento con el apoyo de amigos, familia, etc.

Si aún no me reconoces, yo soy la madre de aquel joven que se dirigía
al trabajo con cuyo salario me ayudaba a criar y mandar a la escuela a
sus hermanos menores, y que fue asaltado y herido mortalmente a
balazos disparados por tu hijo.

En la próxima visita, cuando tu estés abrazando y besando a tu hijo en
la cárcel yo estaré visitando al mio y depositándole unas flores en su
tumba, en el panteón.

¡Ah! Se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de mi
casa, a través de los impuestos que pago, tu hijo seguirá durmiendo en
un colchón y comiendo todos los dias. O dicho de otro modo: seguiré

sosteniendo a tu hijo malhechor.

Ni a mi casa, ni en el cementerio, vino nunca ningún representante de
esas entidades que tan solidarias son contigo para darme apoyo ni
dedicarme unas palabras de aliento.

¡Ni siquiera para decirme cuales son MIS DERECHOS!

¿QUE TIENES PENSADO PARA ESTE VERANO?

¿Qué vas a hacer este verano?
¿Tienes pensado "PENSAR"?
¿Te estás planteando algo nuevo en tu vida para este Otoño?
¿Sabes por donde empezar? Te voy a dar algunas pistas.

Toma lápiz y papel y apunta:

¿QUÉ QUIERO CAMBIAR EN MI VIDA?
¿POR QUÉ LO QUIERO CAMBIAR?
¿PARA QUÉ LO QUIERO CAMBIAR?
¿ME HARÁ FELIZ ESTE CAMBIO?
¿CÓMO ME VEO DESPUES DE ESE CAMBIO?
¿QUÉ NECESITO PARA HACER ESE CAMBIO?
¿CÚAL VA A SER MI PRIMER PASO?

Cuando todo esto lo tengas claro, ponte objetivos pequeñitos, para ir pasito a pasito, sin grandes zancadas, pero sin quedarte atrás y sin mirar atrás.

¡Adelante que tú puedes!

Y si necesitas un empujoncito Llámame o escríbeme: carmen.garcia.cruz@gmail.com