sábado, 26 de diciembre de 2009


Pide a los Reyes Magos un regalo diferente este año: UNA SESIÓN DE COACHING.
O regálasela tú a alguien que creas que lo necesita.

Tú te preguntarás: ¿Y cómo sé yo que necesito una sesión de coaching o que alguien cercano a mí pueda necesitarla?
Hazte o hazle estas preguntas a otra persona:
¿Eres feliz?
¿Estás satisfech@ con tu vida?
¿Es la vida que siempre habías soñado?
¿Has perdido el rumbo y no lo encuentras?
¿Quieres algo más y no sabes como?

Si has contestado SI a alguna de estas preguntas es que necesitas un Coach Personal que te ayude a conseguir todo aquello que siempre has soñado y no has podido realizar.

Yo voy a hacer de Rey Mago y TE REGALO la primera sesión de coaching, la segunda sesión se la puedes regalar tú a esa persona que creas que quiere cambiar su vida, o la puedes pedir de regalo de Reyes para tí.

Anímate y escribeme a este email: sesiondecoaching@gmail.com
¡¡¡TE ESTOY ESPERANDO!!!

martes, 22 de diciembre de 2009

¡¡¡¡ERES MUY IMPORTANTE!!!!!


Todos necesitamos sentirnos IMPORTANTES de vez en cuando. Si. Yo me he dado cuenta este fin de semana.
En la ciudad que vivo estoy rodeada de personas que han triunfado, en una escala mayor o menor, han triunfado en su vida: tienen un trabajo, un status social, una casa, un coche, una familia etc, etc, etc. Mis hermanos también han triunfado, y mucho, son ricos e importantes, y yo soy la oveja negra de la familia. He trabajado mucho durante toda mi vida y casi siempre me ha salido todo mal, llegué a pensar que era mala suerte, pero sinceramente, ahora creo que no era eso, he sido yo todo el rato, por que he sido demasiado dura conmigo misma y mi autoestima ha ido cayendo en picado, hasta llegar al subsuelo.

Este fin de semana he dicho basta y he roto con la rutina de todos los días, me he ido a la sierra, a un pueblecito donde yo viví hace muchos años,no pensaba que se acordaran de mí y sin embargo cuando llegué, me recordaban como si acabara de irme, todo el mundo me recibió con los brazos abiertos, me querían, me recordaban con mucho cariño, me contaron cantidad de anécdotas de cuando yo vivía allí, me contaron que hice feliz a mucha gente, y al final me hicieron sentir la mujer más IMPORTANTE del mundo.

He llegado con la autoestima por las nubes y soy capaz de comerme el mundo y ¿sabéis una cosa? Voy a ser muy Feliz esta Navidad y voy a tener un Gran 2010. Por que soy IMPORTANTE y por que quiero serlo.

¿Y vosotros? ¿Cómo pensáis pasar esta Navidad? ¿Cómo pensáis que será vuestro nuevo año?

Piensa por un momento:
- ¿Hay alguna persona, algún lugar, alguna cosa, que TE pueda hacer sentir importante? ¿aunque solo sea por un momento.....?

Pues ve allí, habla con esa persona o coje esa cosa, y déjate llevar por los sentimientos, sé un poquito egoista. Siéntete la persona más IMPORTANTE del mundo, por que lo eres, nos olvidamos de ello y las personas que hay a nuestro alrededor, a veces, hacen que lo olvidemos.

Eres IMPORTANTE, yo lo sé y tú lo sabes. No dejes que nadie te diga lo contrario o te haga sentir que no vales nada. Rodeate de esas personas que te hacen sentir IMPORTANTE.

miércoles, 16 de diciembre de 2009

FELIZ NAVIDAD A PESAR DE TODO


No sé por qué, pero este año me parece que mi espiritu de la Navidad y mi imaginación se han ido de vacaciones. Quizás por todo lo que está pasando, ver el telediario cada día se me hace más cuesta arriba, todo son problemas, disputas, violencias, crisis hasta el tiempo y los deportes son difíciles de ver....llevo casi una semana viendo "Bob Esponja" con mi hijo mientras comemos, por lo menos no me amargan la comida.

Aún quedan días para que mi espiritu navideño regrese, y lo deseo con toda mi alma por que yo soy de esas personas que "escuchan el cascabel de Papá Noël" y este año también lo quiero oir....

Os deseo toda la FELICIDAD del mundo y si vuestro espíritu de la Navidad se ha ido con el mio, deseo con toda mi alma que regresen todos juntos.

Os deseo de corazón: AMOR - PAZ - SALUD - TRABAJO - DINERO -EXITO y que todo lo que deseeis se haga realidad.

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡FELIZ 2010!!!!!!!!!!!!!!!

CARTA A LOS REYES MAGOS DE ORIENTE


Esta mañana ha venido mi hijo con una carta a los Reyes Magos que le han dado en el colegio para que terminara de rellenar en casa y pusiera los juguetes que quería para este año. La verdad es que me ha gustado mucho, tanto lo que han escrito en el colegio como lo que ha puesto mi hijo, y quería compartirla con vosotros:

"Queridas Majestades de Oriente:
este año en el cole y en casa he aprendido que la violencia siempre es mala, y que jugar con pistolas o con videojuegos donde todo el rato se matan no es bueno, por que al final de mayores podemos hacer cosas así.
También nos han dicho que con las muñecas podemos jugar niños y niñas por que cuando seamos mayores los bebés los cuidaremos los papás y las mamás, los coches los conduciremos hombres y mujeres, o las cocinitas, o las planchas.
Mis profes dicen que los juguetes no son de niños o de niñas, los juguetes son juguetes y los niños y las niñas somos iguales.
Mi mamá y mi papá dicen que quieren que mientras juego y me divierto aprenda cosas buenas para cuando sea mayor.
Por eso este año quiero que me traigais: lo que vosotros querais. Un beso de Fabio.

sábado, 12 de diciembre de 2009

PARA QUIEN MERECE MI AMOR


"Cuentan que había una vez un rey muy apuesto que estaba buscando esposa. Por su palacio pasaron todas las mujeres más hermosas del reino y de otros más lejanos; muchas le ofrecían además de su belleza y encantos muchas riquezas, pero ninguna lo satisfacía tanto como para convertirse en su reina. Cierto día llegó una mendiga al palacio de este rey y con mucha lucha consiguió una audiencia.

“No tengo nada material que ofrecerte; solo puedo darte el gran amor que siento por ti” le dijo al rey: “Si me permites puedo hacer algo para demostrarte ese amor”.

Esto despertó la curiosidad del rey, quien le pidió que dijera que sería eso que podía hacer. “Pasaré 100 días en tu balcón, sin comer ni beber nada, expuesta a la lluvia, al sereno, al sol y al frío de la noche. Si puedo soportar estos 100 días, entonces me convertirás en tu esposa”.

El rey, sorprendido más que conmovido, aceptó el reto. Le dijo: “Acepto. Si una mujer puede hacer todo esto por mí, es digna de ser mi esposa.

Dicho esto la mujer empezó su sacrificio. Empezaron a pasar los días y la mujer valientemente soportaba las peores tempestades. Muchas veces sentía que desfallecía del hambre y el frío, pero la alentaba imaginarse finalmente al lado de su gran amor.

De vez en cuando el rey asomaba la cara desde la comodidad de su habitación para verla y le hacía señas de aliento con el pulgar. Así fue pasando el tiempo... 20 días... 50 días... la gente del reino estaba feliz, pues pensaban “¡por fin tendremos reina!" 90 días habían pasado y el rey continuaba asomando su cabeza de vez en cuando para ver los progresos de la mujer. “Esta mujer es increíble” pensaba para sí mismo y volvía a darle alientos con señas.
Al fin llegó el día 99 y todo el pueblo empezó a reunirse en las afueras del palacio para ver el momento en que aquella mendiga se convertiría en esposa del rey. Fueron contando las horas... a las 12 de la noche de ese día tendrían reina! La pobre mujer estaba muy desmejorada; había enflaquecido mucho y contraído enfermedades. Entonces sucedió. A las 11: 00 del día 100, la valiente mujer se rindió... Y decidió retirarse de aquel palacio. Dio una triste mirada al sorprendido rey y sin decir ni media palabra se marchó. La gente estaba conmocionada. Nadie podía entender por qué aquella valiente mujer se había rendido faltando tan solo 1 hora para ver sus sueños convertirse en realidad! ¡Había soportado tanto!

Al llegar a su casa, su padre se había enterado ya de lo sucedido y le preguntó: “¿Por qué te rendiste a tan solo instantes de ser la reina?"

Y ante su asombro ella respondió:
“Estuve 99 días y 23 horas en su balcón, soportando todo tipo de calamidades y no fue capaz de liberarme de ese sacrificio. Me veía padecer y solo me alentaba a continuar, sin mostrar siquiera un poco de piedad ante mi sufrimiento. Esperé todo este tiempo un atisbo de bondad y consideración que nunca llegaron. Entonces entendí: una persona tan egoísta, desconsiderada y ciega, que solo piensa en sí misma, no merece mi amor"
MORALEJA: Cuando ames a alguien y sientas que para mantener a esa persona a tu lado tienes que sufrir, sacrificar tu esencia y hasta rogar... aunque te duela retírate. Y no tanto porque las cosas se tornen difíciles, sino porque quien no te haga sentir valorado, quien no sea capaz de dar lo mismo que tú, quien no pueda establecer el mismo compromiso, la misma entrega... Simplemente... no te merece".

Autor desconocido