miércoles, 28 de abril de 2010

"ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD" Jose Luis Perales

"ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD"

PREFIERO SER CAMINANTE A SER CAMINO,
SER LIBRE A SER ESCLAVO,
SER BESO A SER PUÑAL.

PREFIERO UN CAMPO DE HIERBA MOJADA
A UN CAMPO DE BATALLA
QUE HUELE A SOLEDAD.

PREFIERO LA LUZ DEL SOL
AL NEGRO DE UNA MIRADA.
PREFIERO UNA RISA BLANCA AL DOLOR.
PREFIERO SER SOÑADOR
A SER MATADOR DE SUEÑOS.
PREFIERO VOLAR A SER CAZADOR.
PREFIERO UN VUELO BLANCO DE PALOMAS.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.

PREFIERO SER TEMEROSO A SER TEMIDO,
SER LLUVIA A SER ESTÍO
SER CAMPO A SER CIUDAD.

PREFIERO SER NOCHE CLARA DE LUNA
A SER LA NOCHE OSCURA
QUE MATA DE ANSIEDAD.

PREFIERO LA LUZ DEL SOL
AL NEGRO DE UNA MIRADA.
PREFIERO UNA RISA BLANCA AL DOLOR.
PREFIERO SER SOÑADOR
A SER MATADOR DE SUEÑOS.
PREFIERO VOLAR A SER CAZADOR.
PREFIERO UN VUELO BLANCO DE PALOMAS.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.
SOMBR A Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.

PREFIERO SER CAMINANTE A SER CAMINO,
SER LIBRE A SER ESCLAVO,
SER BESO A SER PUÑAL.

PREFIERO UN CAMPO DE HIERBA MOJADA
A UN CAMPO DE BATALLA
QUE HUELE A SOLEDAD.

PREFIERO LA LUZ DEL SOL
AL NEGRO DE UNA MIRADA
PREFIERO UNA RISA BLANCA AL DOLOR.
PREFIERO SER SOÑADOR
A SER MATADOR DE SUEÑOS.
PREFIERO VOLAR A SER CAZADOR.
PREFIERO UN VUELO BLANCO DE PALOMAS.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.
SOMBR A Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.

ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.

ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.

SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.
SOMBRA Y LUZ, TIERRA Y MAR.
ME GUSTA LA PALABRA LIBERTAD.

lunes, 26 de abril de 2010

¡¡¡GRITA BASTA!!!


¿QUÉ ES PEOR?
¿UNA PALIZA O UN INSULTO?
¿QUÉ ES PEOR?
¿UN MALTRATADOR FÍSICO O UN MALTRATADOR PSICOLÓGICO?

Ayer estuve hablando con una mujer que era maltratada psicológicamente por su marido,llevaba años así, pero ella no lo sabía que la estaba maltratando por que jamás le había puesto la mano encima, pero en realidad la tenía hundida psicológicamente.

Empezó a darse cuenta por que ella era feliz cuando el no estaba, se sentía LIBRE, sentía dueña y señora de su casa y de sí misma, y todo lo que hacía, para ella y para sus hijos, era perfecto. Se hundía cuando el llegaba y eso que ponía todo de su parte para que fuera un fin de semana maravilloso, pero no lo era, por que para él todo estaba mal, por mucho que ella se esforzara en tener la casa limpia, él siempre le decía que era muy desordenada, por mucho que hiciera comidas diferentes y ricas, para él siempre estaban sosas o saladas, duras o blandas, calientes o frías....daba igual, nunca estaban buenas, era incapaz de decir ¡qué bueno te ha salido esto! ¡no sabía decirlo!, por mucho que se comprara ropa y se pintara, ¡jamás le decía que guapa estaba! incluso ella llegó a pedírselo más de una vez: "dime que estoy guapa"...él solo se reía y le decía "si quieres que te lo diga te lo digo: ¡uy! que guapa estás, una barbaridad..." con ese tono irónico que él le ponía a todo, o cuando la llamaba inculta o la llamaba puta, pero no a la cara sino siempre con indirectas, jamás le dijo esas palabras pero sí las insinuaba....¡y los regalos! nunca le gustaba nada de lo que ella le compraba, jamás le dijo gracias, nunca le hacía caso a los regalos, y luego todo lo tenía que descambiar...

Y así han pasado los años, y con la autoestima por el suelo intenta salir adelante, agarrándose a sus hijos y a ese trozo de libertad que le da su trabajo al que adora y contando las horas que faltan para que se vaya y poder respirar libertad.
Y encima me decía: " es que me da pena de él, y me siento como una traidora al pensar así y contar todo esto..."

¿Cuántos años seguirá aguantando esa situación? ¿cuando dirá ¡basta!? por lo menos ya se ha dado cuenta del maltrato y ha dado un primer paso que es contarlo, ahora solo falta que siga andando el camino y que no se pare a soñar con que un día el cambiará y serán felices, por que por desgracia EL NO VA A CAMBIAR.

¡y los años van pasando....! ¡Y hacen daño....! Si a ti que estás leyendo esto te está pasando algo parecido o conoces a alguien que le pasa decid: ¡BASTA YA!
¡SOY UNA MUJER LIBRE, MARAVILLOSA, INTELIGENTE, ESPECIAL, ALEGRE, FELIZ...! (Escribe esto en un papel y ponlo donde lo puedas ver todos los días, y no dejes que nadie, ABSOLUTAMENTE NADIE, diga lo contrario ¡por que no es verdad!)


LOS DOS TIPOS DE MALTRATO SON MALOS POR QUE PRIVAN DE LIBERTAD A UNA PERSONA.

GRITA: ¡YA BASTA!. NO ESPERES MÁS.

jueves, 22 de abril de 2010

UNA PREGUNTA A DALAI LAMA


¿QUÉ LE SORPRENDE MÁS DE LA HUMANIDAD?

LOS HOMBRES

Por que pierden la salud para ganar dinero, y luego pierden el dinero para recuperar la salud.

Por pensar ansiosamente en el futuro no disfrutan del presente, por lo tanto no viven ni el presente ni el futuro.

Y viven como si no fueran a morir nunca, y mueren como si nunca hubieran vivido.



¿Te sientes identificad@?
Pues ¡cambia!
¿Qué podrías hacer para darle la vuelta a esta declaración en tu vida?

miércoles, 21 de abril de 2010

¡¡¡¡¡TERAPIAS MIL!!!! INVENTALAS TÚ


Ayer estaba triste, y sinceramente no tenía por que, era un día raro y me lo pasé deambulando por la casa sin hacer nada en concreto y haciendo de todo un poco. Cuando llegó mi hijo del colegio y me abrazó y me besó, me sentí como nueva.
Nos pasamos toda la tarde diciéndonos uno al otro: "¡necesito abrazoterapia!" "..y yo besoterapia" "...ahora necesito mimoterapia..." "...creo que la hermana nos va a hacer baboterapia..." y ahí estaba mi hija de un año abrazándonos y sacando la lengua...
Así pasó la tarde, la mejor tarde que he pasado con mis niños, por que fue toda la tarde con besos, abrazos, mimos ...y muchos te quieros.
¡Creo que ya no voy a estar triste nunca más!, por que voy a hacer estas terapias todos los días.

Apúntate a las mejores terapias:

- ABRAZOTERAPIA
- BESOTERAPIA
- MIMOTERAPIA
- TEQUIEROTERAPIA

¿Se te ocurre alguna más?

Yo desde aquí te mando un GRAN ABRAZO!

miércoles, 14 de abril de 2010

¡¡¡¡¡FELIZ AÑO NUEVO!!!!!

No, no me he vuelto loca. Os cuento.
Esta Semana Santa he oído un montón de veces a mis amigos decir: "el lunes de Pascua empiezo con el régimen..." "el lunes dejo de fumar...." "cuando pase Semana Santa me pongo con el carnet de conducir...." y así un largo etc. Siempre necesitamos tener una fecha para empezar algo, cuando termine S.S., cuando pase el verano, cuando sea año nuevo, cuando sea lunes....parece como que nuestra mente tiene que ver que termina una fiesta para empezar un "sacrificio", pues bien ¡vamos a hacerlo!, hagamos nuestra propia fiesta de fin de año el lunes, el martes, el miércoles, en Noviembre o en Junio....¡qué más da el día de la semana o el mes del año! pero ¡hagámoslo!.
Ayer vi en la tele un programa que se llama "Españoles por el mundo" y en Rusia, concretamente en San Petersburgo, hay un bar ¡¡¡¡que celebra la Noche Vieja todos los días del año!!!! ¿A qué es genial?
¡Nosotros también lo podemos hacer!. Rompe con los esquemas de siempre, atrévete a hacer algo distinto, diferente...y piensa que si es algo nuevo y bueno para ti, lo que vas a emprender ¿para qué esperar? hazlo hoy y ¡hazlo ya! Y sino esta noche es Noche Vieja y mañana AÑO NUEVO.

¡¡¡¡¡FELIZ AÑO NUEVO!!!!

viernes, 9 de abril de 2010

MAFALDA OPINA:


"COMIENZA EL DÍA CON UNA SONRISA, VERÁS QUE DIVERTIDO ES IR DESENTONANDO CON TODO EL MUNDO"