La amistad es como una planta: si no la riegas, le hablas, limpias sus hojitas, le das brillo con cerveza.....pues no te lamentes si al final se marchita....¡lo siento si he dejado muchas plantas marchitar! ¡¡¡¡por favor, no me dejeis marchitar a mí!!!!
mil bssssss a todo mi jardín.....y a esos pequeños brotes que sois vosotros. Gracias por estar ahí a todos. (Hoy estoy "sentimentaloide")
"Un viaje de mil Km comienza con un primer paso" Si estás en esta página es por que ya has dado tu primer paso. No estás conforme con lo que pasa en tu vida, a tu alrededor, tienes la cabeza llena de muebles pero no sabes donde ponerlos.... algo falta....algo no encaja y estás buscando. Lo estás haciendo muy bien. Dá tu segundo paso: Haz coaching, y no hace falta que sea conmigo, hay miles de coaches en la red, yo solo quiero que seas Feliz. ¡Busca tu felicidad! ¡Te la mereces!.
jueves, 10 de noviembre de 2011
miércoles, 9 de noviembre de 2011
DISFRUTALOS AL MÁXIMO
Ha llamado Alicia, una amiga de mi hijo, para preguntarle no sé que cosa de los deberes, y de pronto ¡lo he visto tan mayor! ¿Cómo han podido pasar tan rápido 10 años de mi vida? y miro a mi chica, que tiene tres años y me parece increible que ya esté en el colegio, ¡si parece que fue ayer cuando estaba embarazada!, puedo recordar perfectamente como se movía en mi barriga, cuando me ingresaron por que la perdía, el día del parto...y de pronto ya tiene dientes, come de todo, va al baño sola, se viste y se desnuda sola, eso sí es que es my independiente, y me pregunto ¿cuando ha sucedido todo eso? ¿estaba yo allí realmente mientras ellos iban creciendo?
Pasamos por la vida demasiado deprisa, vamos directamente hacia el final del camino sin admirar todo lo que hay alrededor, las flores, las nubes, las estrellas, las piedras.....
¡Hoy he parado!.
Voy a seguir mi camino, por supuesto, pero pienso ver y saborear todo lo que pase a mi alrededor, y sobre todo voy a vivir al máximo la vida de mis hijos para que cuando pasen otros diez años me sienta un poquito mejor que hoy.
Pasamos por la vida demasiado deprisa, vamos directamente hacia el final del camino sin admirar todo lo que hay alrededor, las flores, las nubes, las estrellas, las piedras.....
¡Hoy he parado!.
Voy a seguir mi camino, por supuesto, pero pienso ver y saborear todo lo que pase a mi alrededor, y sobre todo voy a vivir al máximo la vida de mis hijos para que cuando pasen otros diez años me sienta un poquito mejor que hoy.
"LOS CUATRO ACUERDOS"
Para lograr un equilibrio en la vida hay que seguir estos cuatro dogmas:
“sé impecable con tus palabras”.
“no te tomes nada personalmente”.
“no hagas suposiciones”.
“haz siempre lo máximo que puedas”.
1.- no supongas. No des nada por supuesto. Si tienes duda, aclárala. Si sospechas, pregunta. Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento.
2.- honra tus palabras. Lo que sale de tu
3.- haz siempre lo mejor. Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte ni arrepentirte de nada.
4.- no te tomes nada personal. Ni la peor ofensa. Ni el peor desaire. Ni la más grave herida. En la medida en que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. Pero el problema es de él y no tuyo… “cuando miremos con ojos de
Miguel Ruiz. "Los cuatro acuerdos"
Si quieres saber más te paso el enlace:
http://autoayuda-gratis.blogspot.com/2010/07/los-cuatro-acuerdos-ruiz-miguel.html
lunes, 7 de noviembre de 2011
PROHIBIDO
"Queda prohibido llorar sin aprender, levantarte un día sin saber que hacer, tener miedo a tus recuerdos, no luchar por lo que quieres.
Queda prohibido no sonreir a los problemas, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños.
Queda prohibido no demostrar tu amor, hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.
Queda prohibido dejar a tus amigos, no intentar comprender lo que vivirán juntos, llamarlos solo cuando los necesites.
Queda prohibido no ser TÚ ante la gente, fingir ante las personas que no te importan, hacerte el gracioso con tal de que te recuerde, olvidar a toda la gente que te quiere.
Queda prohibido no hacer las cosas por tí mismo, no creer en Dios y hacer tu destino, tener miedo a la vida y a sus compromisos, no vivir cada día como si fuera el último suspiro.
Queda prohibido echar a alguien de menos sin alegrarte, olvidar sus ojos, su risa, todo por que sus manos han dejado de abrazarte, olvidar su pasado y pagarlo con su presente.
Queda prohibido no intentar comprender a las personas, pensar que su vida vale más que la tuya, no saber que cada uno tiene su camino.
Queda prohibido no crear tu historia, no tener un momento para la gente que te necesita.
Queda prohibido no buscar tu Felicidad, no vivir tu vida con una actitud positiva, no pensar en que podemos ser mejores, no sentir que sin este mundo no sería igual."Pablo Neruda
martes, 25 de octubre de 2011
¿ERES FELIZ? ¿VERDADERAMENTE FELIZ?
"En un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre:
-¿Te hace feliz tu esposa? ¿Verdaderamente te hace feliz?
En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pués el jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo el esposo respondió con un rotundo
- 'No ...... no me hace feliz'
Y ante el asombro de la mujer... continuó:
- 'No me hace feliz ......... ¡Yo soy feliz! ...
El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad.
Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera ...de alguna persona, cosa... ó circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.
Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. ...... el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo.... 'experiencias': amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.
Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz ... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...
Pero ...lo que no sabes es que ....PUEDES SER FELIZ.......
aunque... estés enfermo,
aunque... haga calor,
aunque... no tengas dinero,
aunque ...alguien te haya insultado,
aunque ...alguien no te amó ,
o no te haya valorado .
La vida es como andar en bicicleta... te caes, sólo si dejas de pedalear
SER FELIZ ES UNA ACTITUD ANTE LA VIDA CADA UNO DECIDE".
Patty Hansen
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